• Julia

Science of Desire: Dual Control Model Zine


Do you desire science? Well, here's the science behind desire! Click here for a printable PDF. Text is captioned after every image.

Cover page. Good Science, Better Sex: The Dual Control Model of Desire

Page 1: Desire is the wanting part of sex, the internal feeling of being aroused. Physical arousal is the body’s response to sexually relevant info, like touching or being in a sexual situation. DON’T GET THEM CONFUSED! Just because somebody’s wet or hard doesn’t mean they want sex, and just because somebody wants to have sex doesn’t mean their body will respond on command. In fact, arousal not matching desire is so common it has a name: Arousal nonconcordance. It’s often a source of shame for sexual assault survivors, who may experience their body “betraying” them by responding the same way to unwanted sexual contact as to something they actually desire.In this zine, I’m going to tell you about current scientific thought on how desire works and interacts with arousal, and I hope it helps you understand your own self a little better. It might seem dense, but I promise, it is sooooo cool and helpful. After all, understanding what’s going on (particularly if you want to have sex but just aren’t feeling desire) is the start of making your sex life as fulfilling as possible.

Page 2: Desire -the internal, brain part of arousal -comes in 2 flavors: responsive and spontaneous. Responsive is when your honey comes home smelling nice, flirting, they kiss your cheek and nibble your ear and BAM -NOW you want sex. Spontaneous desire is the kind that hits supposedly “out of the blue” -you come home, see your dearest chilling on the couch and ZOT now sex is on your brain. Most people experience both types, though some experience one type more frequently. Which type you experience can often be explained by... (see next page for sentence completion)

Page 3: The Dual Control Model! The Dual Control Model (from here on out, DCM) says 2 things. 1, Some things turn you ON, and 2, Some things turn you OFF. Sounds pretty basic right? But most people, when they want to have sex, are focusing on the ON -the flowers, the massage, the candles, the porn (or whatever). By learning about the OFF, you can figure out WHY you might be frustrated and WHAT context you need to have a good time.

Page 4: In the DCM, your brain has 2 systems for controlling desire: The Sexual Excitation System sees all things that say yes. The Sexual Inhibition System sees all things that say “uh… Nope!” Has 2 parts: first sees the RIGHT NOW inhibitors; second sees ALL THE TIME inhibitors.A lot of people tend to explore the SES first, which is awesome. If you figured out that getting your hair pulled and your nipple nibbled is the secret ingredient to five-star orgasms, super! But too many people don’t know about the SIS, which can lead to frustration.

Sidebar reads: Fun fact! Did you know sex is NOT a drive? A drive is something that is driven by NEED and negative consequences (like hunger!). Sex is an incentive system, where behavior is “pulled” not “pushed.” Most people, even scientists, use the term “sex drive,” but a better word is “libido.”

Page 5: Why can’t we ignore the SIS? Let’s use a handy-dandy analogy. In a car, just like in your brain, there are 2 brakes. There’s the foot brake -oh no! A cat in the road! Everything stops. In your brain, that’s the RIGHT NOW brake, triggered by things like fear of pregnancy, social consequences, or even something that takes you out of the moment (like your cat, just… staring. It’s very uncomfortable). There’s also the hand brake. In the car analogy, you can drive with the handbrake down, but it won’t exactly be smooth. The handbrake is the long term stressors: Fear of performance failure (will I orgasm? Will my partner?), past trauma, or a daily grind that leaves you angry and frustrated all. The. TIME. If you’re having trouble getting it on, is it because your erogenous zones aren’t getting the right attention, or is it because it’s finals, you have 3 papers due, you’re not quite making enough cash for rent AND food, and, oh yeah, did you leave the stove on?

Page 6: Arousability -how easily you get aroused, and how easily you stay aroused, is a factor of how sensitive you brakes (S.I.S) and your accelerator (S.E.S) are. Sensitive accelerator? You get horny reallllly easily. Sensitive brakes? Interruptions make it that much harder. The good news is that most people are generally in the middle -not too sensitive on either end -but the bad news is that constant stress can make your brakes seem more sensitive. Even if the stress isn’t sex-related, it makes a context where the “handbrake” part of your brain is still on. Sometimes, the sexiest thing you can do is finish that project BEFORE hopping into bed.

Page 7, back cover: I hope this was helpful! Humans are complicated, sex is complicated, and humans having sex are complicated.

For more information, I highly recommend Dr. Emily Nagoski’s book, Come As You Are, which has a much more in-depth explanation of many things sexual. I drew primarily from Dr. Nagoski’s work and synthesis in this zine. The DCM was proposed in 1996 by Drs Erik Janssen and John Bancroft, if you’re the type who likes to read primary research. Come As You Are contains a list of references longer than my arm, again, if you want to keep digging.

Happy sexing!

Julia B

Sexistentialjoy.com

La ciencia de deseo

¿Deseas ciencia? ¡Aquí está la ciencia del deseo! Para un PDF imprimible, haga clic aquí. El texto está subtitulado debajo los imágenes.

Portada. Buena ciencia, mejor sexo: el modelo de control dual del deseo.

Página 1: El deseo es la parte del deseo sexual, la sensación interna de estar excitado. La excitación física es la respuesta del cuerpo a información sexualmente relevante, como tocar o estar en una situación sexual. ¡NO LOS CONFUNDEN! El hecho de que alguien esté mojado o duro no significa que quiera tener relaciones sexuales, y solo porque alguien quiera tener relaciones sexuales no significa que su cuerpo responderá por orden. De hecho, la excitación que no concuerda con el deseo es tan común que tiene un nombre: excitación no concordancia. Usualmente es una procedencia de vergüenza para los sobrevivientes de asalto sexual, que pueden experimentar que su cuerpo los "traiciona" al responder de la misma manera al contacto sexual no deseado que a algo que realmente desean.

En este zine, les voy a contar sobre el pensamiento científico actual sobre cómo funciona el deseo e interactúa con la excitación, y espero que les ayude a comprenderse a sí mismos un poco mejor. Puede parecer denso, pero lo prometo, es tan genial y útil. Después de todo, entender qué está pasando (particularmente si quieres tener sexo pero no sientes deseo) es el comienzo de hacer que tu vida sexual sea lo más satisfactoria posible.

Página 2

El texto dice: Deseo -la parte cerebral interna de la excitación- se presenta en 2 sabores: receptivo y espontáneo. Receptivo es cuando tu querido llega a casa oliendo bien, coqueteando, te besan en la mejilla y te chupan la oreja y BAM-Ahora quieres sexo. El deseo espontáneo es del tipo que golpea supuestamente "de la nada": llegas a casa, ves tu querido relajando en el sofá y ZOT ahora el sexo está en tu cerebro. La mayoría de las personas pasan por ambos tipos, aunque algunos pasan por un tipo con más frecuencia. El tipo que tienes usualmente se puede explicar por …

Página 3: ¡EL MODELO DE CONTROL DOBLE! El modelo de control doble (de aquí en adelante, MCD) dice 2 cosas. 1, algunas cosas te activan, y 2, algunas cosas te desconectan. Suena bastante básico ¿verdad? Pero la mayoría de las personas, cuando quieren tener relaciones sexuales, se enfocan en el ACTIVACIÓN: las flores, el masaje, las velas, el porno (o lo que sea). Por aprender sobre el DESCONECTO, puedes averiguar POR QUÉ serás frustrado y qué contexto necesita para pasar un buen rato.

Página 4: En el MCD, tu cerebro tiene 2 sistemas para controlar el deseo: El Sistema de Excitación Sexual ve todas las cosas que dicen que sí. El Sistema de Inhibición Sexual ve todas las cosas que dicen "eh ... ¡No!" Tiene 2 partes: primero ve los inhibidores de DERECHO AHORA; segundo ve los inhibidores de TODO EL TIEMPO.Mucha gente se inclina a explorar el SES primero, lo cual esta bien. Si descubriste que tener el pelo jalado y el pecho chupado es el ingrediente secreto de los orgasmos de cinco estrellas, ¡estupendo! Pero demasiadas personas no conocen el SIS, lo que puede causar la frustración.

La barra lateral dice: ¡verdadero divertido! ¿Sabías que el sexo NO es un impulso? Un impulso es algo impulsado por NECESIDAD y consecuencias negativas (¡como el hambre!). El sexo es un sistema de incentivos, donde el comportamiento se "jala" y no "empuja". La mayoría de las personas, incluso los científicos, usan el término "impulso sexual", pero una palabra mejor es "libido".

Página 5: ¿Por qué no podemos ignorar el S.I.S? Usemos una analogía simple y ayudante. En un automóvil, al igual que en su cerebro, hay 2 frenos. Ahí está el freno de pie, ¡oh no! Un gato en el camino! Todo se detiene. En tu cerebro, ese es el freno de AHORA MISMO, provocado por cosas como el miedo al embarazo, las consecuencias sociales, o incluso algo que te saca del momento (como tu gato, simplemente ... mirando. Es muy incómodo). También hay el freno de mano. En la analogía del automóvil, puedes manejar con el freno de mano hacia abajo, pero no será exactamente liso. El freno de mano es el factor estresante a largo plazo: miedo al rendimiento negativo (¿tendrá orgasmo ?, ¿lo hará mi compañero?), Traumas pasados ​​o una rutina diaria que te deja enojado y frustrado todo. El. TIEMPO. Si tiene problemas para conseguirlo, ¿es porque tus zonas erógenas no están recibiendo la atención adecuada, o será porque es tiempo de los exámenes, tienes 3 documentos pendientes, no estás ganando suficiente dinero en efectivo Y comida, y, oh sí, ¿dejaste la estufa prendida?

Página 6: Excitación - que tal fácilmente te excitas y que tal fácilmente te quedas excitada - es un factor de que tal sensibles son tus frenos (S.I.S) y tu acelerador (S.E.S). Acelerador sensible? Te pones caliente muy fácil. ¿Frenos sensibles? Las interrupciones lo hacen mucho más difícil. La buena noticia es que la mayoría de la gente está generalmente en el medio, no demasiado sensible en ninguno de los extremos, pero la mala noticia es que el estrés constante puede hacer que los frenos parezcan más sensibles. Incluso si el estrés no está relacionado con el sexo, crea un contexto en el que la parte del cerebro "freno de mano" aún está activada. A veces, lo más sexy que puedes hacer es terminar ese proyecto ANTES de ir a la cama.

Página 7: ¡Espero que haya ayudado! Los humanos son complicados, el sexo es complicado y los humanos que tienen sexo son complicados. Para obtener más información, recomiendo el libro de la Dra. Emily Nagoski, <<Come As You Are>>, que tiene una explicación mucho más profunda de muchas cosas sexuales. Me basé principalmente en el trabajo y la síntesis del Dra. Nagoski en este zine. El MCD fue propuesto en 1996 por los doctores Erik Janssen y John Bancroft, si eres del tipo que le gusta leer investigaciones primarias. <<Come As You Are>> contiene una lista de referencias más largas que mi brazo, si quieres seguir buscando.

Feliz sexado!

Julia B

Sexistentialjoy.com

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